Veja a impôrtancia da vitamina B12 Metilcobalamina para o organismo:
Depressão, Ansiedade, Insônia e Perda de memória, você sofre com algum desses sintomas ou conhece alguém que esteja passando por isso?
A vitamina B12 é um dos nutrientes fundamentais para o corpo e, principalmente, para a mente. Um estudo divulgado na revista científica The Journal of
Neuropsychiatry and Clinical Neurosciences mostrou que a
falta do composto químico pode causar estresse e ansiedade, piora do humor, da concentração e da memória.
Para diminuir o risco de desenvolver distúrbios neuropsiquiátricos relacionados à vitamina B12, os
pesquisadores indicam a importância da triagem anual para deficiência do nutriente e uma abordagem clínica e suplementar.
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